pocihontas futás

2017.07.12 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

16.4 km Szint: 93 m

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Edzésleírás

Egy kisebb majki kör után összeszedtem Márkot kifutottunk a juhodály fele,majd le edzésre a Ságváriba,ott gimnasztika,futóiskola,erősítés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 16.4 04:42 12.78 93 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!