Edzésleírás
Egy kisebb majki kör után összeszedtem Márkot kifutottunk a juhodály fele,majd le edzésre a Ságváriba,ott gimnasztika,futóiskola,erősítés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:00 | 16.4 | 04:42 | 12.78 | 93 | 0 | 0 | 0 |