Edzésleírás
Nyíregyháza - Nyírtelek - Rakamaz - Tokaj - Olaszliszka - Tolcsva - Erdőhorváti - Kishuta - Nagyhuta (30 perc ebéd feleségemmel ) - Kishuta - Pálháza - Sátoraljaújhely - Sárospatak - Olaszliszka - Tokaj - Nyíregyháza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:48:00 | 195 | 02:06 | 28.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |