Edzésleírás
Nyíregyháza - Nyíretlek (itt defekt a romák miatt akik motoros kaszával vágják a füvet a bringaút mellett, ami azt eredményezi, hogy öklömnyi zúzottkövekkel lesz tele az út, ami persze ki is vágta az 1 hónapos 15.000 Ft-os Continental gumimat... A fű között nem lehetet látni, nyilván kikerültem volna a köveket) - vissza Nyíregyre új külsőt venni - Nyíretelek - Rakamaz - Tokaj - Tarcal (fel a Krsiztus szoborhoz) - Prügy - Szerencs - Ráka - Tállya - Mád - Tarcal - Tokaj - Rakamaz - Nyíretelek - Nyíregyháza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:16:00 | 163 | 02:18 | 26.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem a motoros kasza eredményezi ezt, hanem a trehányságk, hogy mindezt ott is hagyják. :P
mata 2682 napja
Profi defektjavító leszel :)