Edzésleírás
A tegnapi madár-álakot futottam, de most nem hasbaszúrt madárral (tegnap belefutottam egy zsákutcába az elején.) Viszont míg tegnap sokszor megálltam fújtatni, meg fotózni, most folyamatos futás a döglesztő emelkedőkön (talán ezért lettem lassabb?) Jólesett. Mire visszazértem, az eső elkezdett jól esni :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:54 | 5.5 | 06:21 | 9.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |