Edzésleírás
Sikerült egy madár alakú pályát befutnom, abszolút nem szándékosan. Ja, Prágában, és elég szintes volt. 6 km-en 114 m emelkedés azért nem gyenge. Lógott a nyelvem.
Amúgy Anthropoid emlékfutás volt.
http://www.mapmyrun.com/routes/view/1673020196
Sláva československých hrdinům! Dicsőség a csehszlovák hősöknek!
(Gabčík és Kubiš 75 éve, néhány nappal a meggyilkolt Heydrich után elestek a nácikkal vívott harcban, 1942. jún. 18-án.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:23 | 6 | 06:14 | 9.63 | 114 | 0 | 0 | 0 |