hfeher futás

2017.07.09 Vasárnap, 18:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:26

Távolság

10.26 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Félmaraton felkészülés 9. hét 4. nap

Vácrátót-Csörög-Sződ-Vácrátót

Ma nagyon könnyen ment, jól éreztem magam!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:26 10.26 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!