bagambandi futás

2017.07.05 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

6.8 km

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Edzésleírás

Mától differenciálom a különböző típusú edzések szerint a futósebességem. Eddig mindent csak végigdaráltam, nem futottam túl lassan, de elég gyorsan sem tudtam. Egy kicsit mindig kifutottam magam emaitt. Mostantól áttérek egy hasznosabb, lazább edzésmunka érdekben az iram váltogatásához.

Kellemes, laza futás munka előtt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!