jocccc futás

2009.11.14 Szombat, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:11

Távolság

9.4 km

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

illene lenne azért egy héten 3szor futni, most ezen leszek majd. persze az úszás mellett!
most pedig irány szurkolni, hajrá Gyula!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:11 9.4 05:01 11.95 0 0 0 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10