Edzésleírás
Lillával egy újabb reggeli menet.
Most a Plantán sor felé indultunk, majd úgy ki az Alsóerdőre és Jánkára kidőlt fákon átugrálva néhol, a tegnapi vihar eredményeként.
Jól esett végig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 14.29 | 04:58 | 12.08 | 115 | 0 | 0 | 126 |