Majazsóka futás

2017.06.24 Szombat, 19:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:20

Távolság

12.45 km Szint: 7 m

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Edzésleírás

Tejeskávé in - running 6 km - tejeskávé out - running 6 km!

http://www.movescount.com/moves/move163093648

https://www.strava.com/activities/1052197045

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:20 12.45 04:51 12.38 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Majazsóka képe

Majazsóka 2519 napja

Egészen pontosan mintegy 12 perces pihenő a fajanszon!

korpaZASZ képe

korpaZASZ 2519 napja

Az out hogy lett out pontosan? :) Jó kis tempó lett a nagy melegben.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!