plezerm futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:59Távolság
19.14 kmTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Edzésleírás
Felcuccoltam két kulacs zéró-t és 1,5 L vizet és irány ki a Merzsére.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:26 | 6.38 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:42 | 6.38 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:51 | 6.38 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
