bagambandi futás

2017.06.18 Vasárnap, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:20

Távolság

5.3 km

Tempó

04:13 p/km (14.24 km/h)

Edzésleírás

Oda 11:10, ami kis javítás, de vissza már csak tartani tudtam a tempót, esélyem sem volt javítani, vagy megközelíteni a 22 percet.

Összességében egy vidám, egészséges edzés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:20 5.3 04:13 14.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!