Edzésleírás
Felhősödött az ég, vihar készülődött, de végül nem jött meg, a meleg viszont maradt! Konkrétan szétolvadtam. Az első 5 km fokozó volt, aztán nyújtás. Visszafele a Bringatanyán frissítettem (víz).
http://www.movescount.com/moves/move162618171
https://www.strava.com/activities/1047415640
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:18 | 10.12 | 04:52 | 12.32 | 7 | 0 | 0 | 0 |