pety8 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:03:33Távolság
124.14 km Szint: 1293 mTempó
01:58 p/km (30.58 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
84
Maximum
174
Edzésleírás
Júniusi Gran Fondo - Nagy Gella-kör a Pelso árnyékában, mocsok egy szélben...
Dörgicsénél és Felsőörsnél nagyon utáltam a szelet... Ezek eleve combos emelkedők, és olyan erőből fújt velem szembe a szél, hogy kedvem lett volna megfordulni. Ilyet viszont nyilván nem lehet, ezért leküzdöttem őket becsülettel. A két mászás viszont kivett belőlem annyit, hogy végül nem sikerült a 4 órán belüli futás, pedig az volt a tervem... :( Azért így sem vagyok elégedetlen, jót mentem ma is. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:03:33 | 124.14 | 01:58 | 30.58 | 1293 | 75 | 84 | 174 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb ROSE PRO SL-2000
Egyéb GIRO CARBIDE MTB shoes
Garmin Edge 520
Garmin HR monitor (FR305)
Garmin Cadence sensor
Suunto Ambit2 S
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
