maris83 110.5 km Bringázás 2017-06-24-n 07:30-kor

maris83 bringázás

2017.06.24 Szombat, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:39:54

Távolság

110.5 km Szint: 163 m

Tempó

01:59 p/km (30.15 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

Edzésleírás

3,5-4óra folyamatos,
8*5 perc erős legyen benne

Gyurival és Gergővel nyomtuk, 2 Csorvás-Bcs, 1 Telekgerendás-Bcs kör és ki Szanába, na most végre jól ment, szerencsére nem nagyon fújt a szél, így tudtam tartani a lépést :)

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_rsFcf-fSAoEWfmoByQs123b9WGPfAKyZucPVOEoLTy-s--W33F6ZM4Py9ezDjmCpNA_gSzDfY-0IxthdbLbOhA?format=html

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	100	02:24	25.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.