Sneci-ke 21.4 km Futás 2017-06-10-n 08:03-kor

Sneci-ke futás

2017.06.10 Szombat, 08:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:12

Távolság

21.4 km Szint: 394 m

Tempó

06:27 p/km (9.29 km/h)

Edzésleírás

Már az indulásnál fáradtságot éreztem a lábamban, nem sok erőm volt. Aztán a csajok (Rita és Ági) becsatlakoztak Dömörkapunál, utána jobb lett, a csacsogás elterelte a figyelmemet a fáradtságról. Aztán a végére újra ólomláb, de csakazértis felfutottam a Jobbágy utcán (erre mondják, hogy fejben dől el).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:12	21.4	06:27	9.29	394	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2538 napja

A rutin drága, a rutin ::)))) Egs !

Felszerelések

Hoka Kailua szürke-lila

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.