Cyco 10 km Futás 2008-02-22-n 00:00-kor

Cyco futás

2008.02.22 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:51

Távolság

10 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Futás az erdőben 10 km (52’:51”/159 hr
1km/ 5,26 146 hr, 5,31 153 hr, 5,27 156 hr, 5,34 ? 5,22 163 hr, 5,25 163 hr, 5,23 165 hr, 5,31 163 hr, 5,13 169 hr, 3,55 185-193 hr

Cipő: adistar control, terep erdő,
Időjárás: kb 10 C°, napos
637 kcal, hr max 195

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:51	10	05:17	11.35	0	0	0	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.