plezerm Úszás

2009.11.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:00:27

Távolság

0.05 km

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

VII. Hódmezővásárhelyi Szenior Nemzetközi
Úszóverseny.

Sikerült egy 4x50-es gyorsváltót is összehozni, 160-200 közötti korosztályban 2:09-el 2.ak lettünk, én kezdtem a sort egy 00:27,00-el addtam át a többieknek a lehetőséget.


Összeségében király verseny volt, profi szervezésben (mindkét oldalon gépi méréssel, kijelzőre futamokat részidőkkel kiírva), s a hangula is jó volt. Sajnálhatja aki nem volt ott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:27 0.05 09:00 6.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Zserebét képe

Zserebét 5304 napja

Minden elismerésem!

Szeretnék én ilyen időket úszni!  A verseny tényleg jó volt mindkét nap,  és nekem sem kellett üres kézzel hazamennem.
Remélem jövőre azért érmeket is adnak, mert a sok oklevél túl nagy helyet foglal a vitrinyemben:)
További sikeres szereplést!

Folyt köv: Decemberben Pesten.
smarcsu képe

smarcsu 5304 napja

Szia,
eddig csak hírből hallottam, de most olvasva is szép eredménynek tűnik. én is gratulálok, szép teljesítmény! (majd remélem, eccer a lábvized közelében is tudok úszni :) )
plezerm képe

plezerm 5304 napja

Köszi!
Nem kaptunk érmeket, csak oklevelet.
zolle képe

zolle 5305 napja

Hát, akkor még 1 gatula! :-))
A kocsiban elfért az a sok érem?? :-)))
dorik képe

dorik 5305 napja

Sajnáljuk is :( Gratulálok ezüstember! Na jó, azért volt más is.
eftomi képe

eftomi 5306 napja

Gratulálok az eredményhez!
Sneci-ke képe

Sneci-ke 5306 napja

Szia!
Gratulálok a hétvégi versenyhez, eredményekhez.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!