Edzésleírás
Futás Káposztásmegyer, Farkas-erdő körül Újpesten
10.44km 43'35" (4'06") > 4x5x100 > 1.79km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:46 | 15.02 | 04:15 | 14.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |