Edzésleírás
1400m folyamatos gyors, második felétől bólyával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:13 | 1.4 | 21:35 | 2.78 | 0 | 0 | 0 |