Edzésleírás
Könnyed 1900 + 200 (BVSC) - jöhet a szombati Balatonman Kenese! :)
Pihenő 0:01:04 2,5%
Bruttó idő 0:41:55 01:56,7
2100 0:40:51 02:00,6
1900 0:36:40 01:55,8 Könnyed 1900 - az utolsó 300m 2 levegővel, amitől gyorsultam is jelentősen
200 0:04:11 02:05,5 Laza levezető
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:55 | 2.1 | 19:58 | 3.01 | 0 | 0 | 0 |