Amatőr 32 km Futás 2006-10-01-n 10:06-kor

Amatőr futás

2006.10.01 Vasárnap, 10:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:04:07

Távolság

32 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hat szigeti külső kör, bruttó idővel. Kb. 15 perc a frissítőállomáson ment el, hiába, tökéletes volt -ethka- szervezése! :) Amúgy fokozatosan lassulva, elanyátlanodva a végére... :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:04:07	32	05:45	10.43	0	0	0	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Amatőr 6440 napja

Steve, te eltűntél valahol, írj blogot vagy olvassak FF-t? :)
Skam: ejha biza, totál horror volt az 5-6. kör... :)

Steve 6440 napja

Gratulálok, megy majd az a marathon is;)
Üdv: Steve

Skam 6440 napja

Ejha!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.