Sz.A.T 12 km Futás 2009-11-04-n 22:00-kor

Sz.A.T futás

2009.11.04 Szerda, 22:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:59

Távolság

12 km

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Csak az eső ne esett volna....:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:59	12	07:05	8.47	0	91	169	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csupi 5347 napja

Most már a 12 km ek lesznek az etapok? akkor mi lesz a hétvégi hosszú futás?

Jankó 5347 napja

Ahhoz képest jól nyomtad!!!! :) Az időd egyre jobb! Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.