Edzésleírás
testben fájós, léleksimogatós futás
4.54, 5:05, 4.52, 4:43, 4:45, 4:40
4:45, 4:45, 4.38, 5:07, 4:51, 4:58
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:46 | 12.12 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |