Edzésleírás
Normál futás a végén 10 repcsivel.
Nehézkesen ment
4,48, 33, 28, 28, 32, 49, 47, 23, 32, 40, 52, 11, 23
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:14 | 13.13 | 04:35 | 13.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |