Tündüs futás

2017.04.30 Vasárnap, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:17

Távolság

12.05 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

Éjjel fél egyig halat pucoltunk, a indulással rohadtul megkéstem de legalább aludtam :)

Othon rögtön beszórtam az alapanyagokat a kelesztőgépbe  a kürtős kalácshoz, megcsináltam az erősítő gyakorlatokat, majd nyújtottam.

 

ui: van jegyem az Ultrára .)))

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2809 napja

Halas kürtöskalács...nyamiiii... :-)

Grat!

RunKa képe

RunKa 2809 napja

Tökéletes ! Nem találok rajtad fogást :D :D   Egsi !

Felszerelések