Steve 16.67 km Futás 2017-04-30-n 12:59-kor

Steve futás

2017.04.30 Vasárnap, 12:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:03

Távolság

16.67 km Szint: 29 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Majd másfél órányi futás a Szigeten ... az előző napokhoz képest iszonyú tömeg volt a Szigeten és a pesti oldalon a munkálatok miatt is volt némi káosz, de azért türhetően alakult a minimum program - még mindig kissé a regenerálódás pihenés jegyében :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:03	16.67	05:06	11.76	29	69	149	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.