Edzésleírás
Liget-gaton a hatar fele. aszfalt. Visszafele szembeszel, de sikerult kicsit erosebben futni a visszautat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:23 | 12.1 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |