steve71 13.6 km Futás 2009-10-31-n 03:25-kor

steve71 futás

2009.10.31 Szombat, 03:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:33

Távolság

13.6 km

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Éjszakai futás,aztán meló fél hattól.Brühü....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:33	13.6	04:40	12.84	0	0	145	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

bubu 5534 napja

Szia Keresztapu71!

Gratulálok!

Ekézni tudni kell:-)! Én nagy kertimunkás vagyok:-)!

Rolek34 5535 napja

Pisti Te aztán nem semmi vagy!!!Komolyan meghajolok Elötted!!!!Gratulálok!!!Nagy Király vagy!!!Csak így tovább!!!Jó munkát!Ne vidd túlzásba!Szép hétvégét!!!

Hoekloos 5535 napja

Köszönöm, jól esett!
Látom, Te is hasonló cipőben jársz(futsz)-hétvégi meló:(

MungDaal 5535 napja

De, legalább sütött rád a hold! :)

Egészségedre!

kopi60 5535 napja

Kicsit korán volt...akkor voltam a pályaudvaron amikor futottál...

szép napot..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.