Béla futás

2017.04.07 Péntek, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:34

Távolság

13.8 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

Bereczki Iskolától egyedül az uszodáig( kis szünet...) 6-7 fős csoportban Nagy-Pandúr kör, aztán 4x repülő és levezetés a III. Béla Gimnáziumig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:34 13.8 05:07 11.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!