Majazsóka 9.45 km Futás 2017-04-07-n 11:14-kor

Majazsóka futás

2017.04.07 Péntek, 11:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:05

Távolság

9.45 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Könnyű 8 helyett dombos 9.45 km. Nagyon jó volt megfutni a kisbányán át a Festetics kilátó dombját. Soha nem voltam még ilyen gyors ott (pedig nem is ez volt a cél), a legszarabb pillanatnyi tempó 5.45 p/km, eddig meg elment 7-ig is!

http://www.movescount.com/moves/move150493415

https://www.strava.com/activities/931542149

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:05	9.45	05:18	11.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Majazsóka 2639 napja

Köszi Kollegina!

ikerkaszat 2639 napja

Csak így tovább Kollega!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.