Edzésleírás
3x10 perc 3 perc pihenőkkel. Nagyon sokáig tart a 10 perc!
http://www.movescount.com/moves/move150397859
https://www.strava.com/activities/930683542
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:57 | 8.27 | 04:57 | 12.12 | 14 | 75 | 181 | 158 |