Csontos 11.57 km Futás 2017-04-04-n 19:11-kor

Csontos futás

2017.04.04 Kedd, 19:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:31

Távolság

11.57 km Szint: 175 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Runörs - Szokásos karika, nagyon laza tempó és jó hengulat. Végre újra sokan voltunk, Csengus megkapta a pólót, Kogának meghúztuk a fülét a végén.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:31	11.57	06:16	9.57	175	0	186	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL KAYANO 21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.