Edzésleírás
10 km-es futás felkészülés 6. hét 2. nap
Vácrátót-Sződ-Vácrátót
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:02 | 4.18 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |