Edzésleírás
Laza futás, végén benne 10x100m lendületes szakasszal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:13 | 7.78 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |