Edzésleírás
1 óra 3. zónában, ami végül 4. zóna lett, mert ráálltam a tempóra és sikerült egy csomó ideig (50 perc) úgy mennem, hogy egy lámpánál sem kellett megállnom, ami ritkaság, szóval hagytam, hogy vigyenek a lábak. Sajnos a Garmin órám megint nem méri a mozgásidőt valamiért. Kb. csak az utolsó 10 percben kapcsolt be. A Balázsé is ezt csinálja, szóval ez valami generál probléma lehet. Így az ottani átlagpulzus adatok sem jók, mert azt is a mozgásidőből számolja.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:37 | 10.79 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 148 |