janosib futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:25:26Távolság
6 kmTempó
04:14 p/km (14.15 km/h)Edzésleírás
Senior Mezei Futó Budapest Bajnokság
Nagyon kellemes idő volt, talán egy picit meleg is, így igyekeztem nem túl gyorsan kezdeni, de nem nagyon sikerült. A négy kör közül a harmadik már picit nehezebben ment, a negyedik is, de ott már összeszedtem minden erőmet. Több mint két percet javultam tavalyhoz képest, bár szerintem egy picivel rövidebb volt a pálya. Mivel ketten voltunk a korcsoportban nem meglepő a dobogó, bár az eredményhirdetéskor 25:06-ot mondtak be, ami azért már durva lenne...
GPS szerint: 5,633km
Korosztályos 2. hely
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:26 | 6 | 04:14 | 14.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
janosib 2793 napja
Hát jöhettél volna, mert elég lyukas volt a 45-ös korosztály is...