Edzésleírás
Ma nem volt kedvem-erőm hosszútávon fulladozni :-)
Órát és sapit is otthon hagytam...no így sem úsztam még...nem is éreztem hiányát...
300-at úsztam egyben, aztán 50-eztem...ritkán 100-at...viszont 50-en 46 mp-et úsztam...
Térdem furcsálta a 2 nap 2 futást :)
kádárévi 2840 napja
Még jó, hogy nem úsztad meg :) Egs!