tomcsi Úszás

2017.03.31 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1 km

Tempó

45:00 p/km (1.33 km/h)

Edzésleírás

Ma nem volt kedvem-erőm hosszútávon fulladozni :-)

Órát és sapit is otthon hagytam...no így sem úsztam még...nem is éreztem hiányát...

300-at úsztam egyben, aztán 50-eztem...ritkán 100-at...viszont 50-en 46 mp-et úsztam...

Térdem furcsálta a 2 nap 2 futást :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1 45:00 1.33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2776 napja

Még jó, hogy nem úsztad meg :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!