pocihontas futás

2017.03.29 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:27

Távolság

16.3 km Szint: 243 m

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Edzésleírás

Várgesztes fele a sárgán,a vár alá,ahol balra be a faluba és a falu szélén vissza az erdőbe,majd vissza az útra,és végig Vértessomlóig ott a piroson Majkon át haza. Jól esett,könnyedén ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:17 16.2 04:50 12.42 243 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!