hidemano0o futás

2017.03.29 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

14.5 km

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

benne 6x1km pulzusra 1.5p pihi

3:26-33-33-40-22

40-nél picit elbambultam utolsónál utolsó 600mt megnyomtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 15 04:00 15.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!