Bajszi74 futás

2017.03.29 Szerda, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:21

Távolság

11.01 km Szint: 815 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

A combom még mindig fáj. Szenvedős futás volt, de csak 11 kili lett a vége

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 815 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 59 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 73 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 97 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 76 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 75 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 39 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 74 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 69 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 77 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 66 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 110 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!