szili.tamas 13.59 km Futás 2017-03-28-n 06:51-kor

szili.tamas futás

2017.03.28 Kedd, 06:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:18

Távolság

13.59 km Szint: 115 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	18	81	144	127
00:06:02	1	06:02	9.94	20	93	154	134
00:06:24	1	06:24	9.38	5	127	137	131
00:06:23	1	06:23	9.40	7	127	139	133
00:05:53	1	05:53	10.20	3	133	143	138
00:06:04	1	06:04	9.89	4	131	139	135
00:05:59	1	05:59	10.03	8	109	138	132
00:05:53	1	05:53	10.20	5	116	140	134
00:06:25	1	06:25	9.35	13	120	147	136
00:06:06	1	06:06	9.84	6	120	138	131
00:05:45	1	05:45	10.43	4	120	139	135
00:06:03	1	06:03	9.92	7	122	142	133
00:06:17	1	06:17	9.55	8	125	138	134
00:03:28	0.59	05:53	10.21	8	124	142	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.