szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:00Távolság
16.03 km Szint: 88 mTempó
04:44 p/km (12.66 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
101
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 88 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 7 | 105 | 149 | 139 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 148 | 157 | 153 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 7 | 149 | 156 | 153 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 3 | 150 | 157 | 154 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 144 | 157 | 153 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 152 | 158 | 154 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 9 | 155 | 160 | 157 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 149 | 158 | 155 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 4 | 155 | 160 | 158 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 3 | 159 | 162 | 160 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 8 | 159 | 165 | 163 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 9 | 154 | 164 | 162 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 159 | 163 | 161 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 5 | 159 | 163 | 161 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 3 | 152 | 166 | 160 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 4 | 165 | 171 | 168 | |
| 00:00:07 | 0.03 | 03:53 | 15.43 | 0 | 170 | 170 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
