Edzésleírás
egy kis reggeli erősítés Emesével és Dórival :-) fekvőtámasz, hasizom, homorítás, kitartásos hát. bár kb. ilyen sem volt még ébredés után kb. 10 perccel már fekvőtámaszokat nyomtam... :))))) de meglepően jólesett :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |