Edzésleírás
III. Albert Flórián aquatlon - úszás
18:00-t írtam be, de a titkos cél 17:00 volt és nem akartam gyorsan kezdeni, hogy ez meglegyen. De egész normális tempót mentem és nem nagyon fáradtam. A vége már nehéz volt, de szerencsére ekkor kőrözött le Marcsi, és az utolsó 100-at pedig amúgy is muszáj nyomni. Nagyon meglepődtem, hogy ilyen jó idő lett :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:26 | 0.8 | 20:33 | 2.92 | 0 | 0 | 0 |
foxmulder 2599 napja
Egész jó kis eredmény lett. Kis híja a két perces százaknak. PB?