janosib Úszás

2017.03.25 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:16:26

Távolság

0.8 km

Tempó

20:33 p/km (2.92 km/h)

Edzésleírás

III. Albert Flórián aquatlon - úszás

18:00-t írtam be, de a titkos cél 17:00 volt és nem akartam gyorsan kezdeni, hogy ez meglegyen. De egész normális tempót mentem és nem nagyon fáradtam. A vége már nehéz volt, de szerencsére ekkor kőrözött le Marcsi, és az utolsó 100-at pedig amúgy is muszáj nyomni. Nagyon meglepődtem, hogy ilyen jó idő lett :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:26 0.8 20:33 2.92 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

foxmulder képe

foxmulder 2599 napja

Egész jó kis eredmény lett. Kis híja a két perces százaknak. PB?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!