hidemano0o 31 km Bringázás 2017-03-25-n 00:00-kor

hidemano0o bringázás

2017.03.25 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

31 km

Tempó

02:27 p/km (24.47 km/h)

Edzésleírás

anyuekhoz majd haza ott egy jó kis konténer pakolás téglákkal :) kell az erősítés is

fáradt vagyok pihi héten nem jó holnap Katával egy laza regeneralo futi kell meg sok taplalo kaja :) hetfotol ujra indul a móka

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:00	31	02:27	24.47	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.