futás után BEAC-on Kristóffal. először vádlihengerezés, majd kevés gimnasztika után 4 sorozatban 10-15 fekvő, 10 has, 5 húzódzkodás, 15 hát. jó volt, és ennyi kihagyás után pont elég is.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.