copfocska 6.09 km Futás 2017-03-22-n 15:01-kor

copfocska futás

2017.03.22 Szerda, 15:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:54

Távolság

6.09 km Szint: 73 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	13	95	150	138
00:06:01	1	06:01	9.97	10	133	153	148
00:06:13	1	06:13	9.65	9	127	153	142
00:06:09	1	06:09	9.76	10	123	147	143
00:05:56	1	05:56	10.11	9	120	148	142
00:10:29	1	10:29	5.72	19	107	144	123
00:00:50	0.09	09:16	6.48	2	114	144	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.