Edzésleírás
Ma nagyon fáradt voltam. Egy órát futottam, és az utolsó km-t megnyomtam. Nehezen ment a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:57 | 10.25 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 177 | 154 |