szili.tamas 10.52 km Futás 2017-03-21-n 06:34-kor

szili.tamas futás

2017.03.21 Kedd, 06:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:40

Távolság

10.52 km Szint: 52 m

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:03	1	05:03	11.88	6	88	149	136
00:05:19	1	05:19	11.29	3	142	153	146
00:05:23	1	05:23	11.15	5	139	149	146
00:05:14	1	05:14	11.46	3	146	152	149
00:05:10	0.98	05:16	11.38	4	134	154	147
00:05:21	1	05:21	11.21	7	146	152	149
00:05:23	1	05:23	11.15	3	138	154	148
00:04:27	1	04:27	13.48	6	142	173	164
00:04:35	1	04:35	13.09	5	157	172	167
00:04:15	1	04:15	14.12	6	160	173	168
00:02:30	0.52	04:48	12.48	3	157	174	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.